맞춤형유산균 (1) 썸네일형 리스트형 장 건강과 유산균: 제품 선택 가이드 (장이 건강해야 온몸이 건강하다!) 장 건강은 면역력, 피부 건강, 체중 관리는 물론 기분까지 좌우합니다. 건강기능식품 시장 2위를 차지할 만큼 유산균에 대한 관심이 높아진 지금, 나에게 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 유산균 선택 시 반드시 확인해야 할 핵심 기준과 최근 트랜드를 소개해드려 볼께요 :)1. 프로바이오틱스와 유산균, 뭐가 다를까요?많은 분들이 유산균과 프로바이오틱스를 같은 것으로 생각하시는데요. 엄밀히 말하면 조금 다릅니다. 유산균은 젖산을 만드는 균을 의미하고, 프로바이오틱스는 장에 유익한 작용을 하는 모든 균을 뜻합니다.예를 들어 비피도박테리움은 흔히 유산균으로 알려져 있지만, 정확히는 유산균이 아닌 프로바이오틱스에 속하는 유익균입니다. 우리가 건강을 위해 섭취하는 것은 바로 이 프로바이오틱스입니다... 이전 1 다음
